Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh – Những điều mẹ không thể bỏ qua

Khi bé yêu chào đời, cơ chế điều hòa thân nhiệt của trẻ sơ sinh còn rất non nớt, đặc biệt là trong những tháng đầu đời. Môi trường xung quanh và sự thay đổi của thời tiết có thể dễ dàng khiến bé mắc các bệnh như cảm lạnh hay cảm cúm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và thân nhiệt của bé.

Và đối với các bậc cha mẹ, đặc biệt là những người lần đầu chăm sóc trẻ sơ sinh, việc bảo vệ sức khỏe của con yêu là ưu tiên hàng đầu. Những dấu hiệu tưởng chừng như nhỏ nhặt như run rẩy hay da bé trở nên tái xanh có thể là lời cảnh báo quan trọng. Hãy cùng Sữa TomKids khám phá những dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh và xử lý tình trạng này để bé luôn ấm áp và khỏe mạnh trong vòng tay yêu thương của cha mẹ.

Tìm hiểu về thân nhiệt của trẻ sơ sinh: Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị lạnh

Khi mới chào đời, hệ thống điều hòa thân nhiệt của trẻ sơ sinh còn rất yếu. Bé không thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể hiệu quả như người lớn, dễ bị tác động bởi môi trường xung quanh. Điều này khiến bé trở nên nhạy cảm hơn với các thay đổi về nhiệt độ, dù là nhỏ nhất.

Thân nhiệt của trẻ sơ sinh

• Thân nhiệt của trẻ sơ sinh – Yếu tố quan trọng trong sự phát triển của bé
  Thân nhiệt là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Khả năng duy trì nhiệt độ cơ thể của bé còn rất yếu ớt do hệ miễn dịch và sức đề kháng chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, việc giữ cho thân nhiệt của bé luôn ổn định đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ bé khỏi các bệnh liên quan đến hệ hô hấp và các vấn đề sức khỏe khác.
• Trẻ sơ sinh thường gặp khó khăn trong việc duy trì thân nhiệt
  Khi mới chào đời, trẻ sơ sinh chưa thể tự điều hòa nhiệt độ cơ thể một cách hiệu quả. Sự thay đổi của môi trường, từ nhiệt độ phòng, thời tiết bên ngoài, đến việc tiếp xúc với không khí lạnh đều có thể khiến thân nhiệt của bé biến đổi bất thường. Vì vậy, việc theo dõi và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể cho bé là vô cùng quan trọng để đảm bảo bé luôn được an toàn và khỏe mạnh.
• Thân nhiệt của trẻ sơ sinh khác biệt so với người trưởng thành
  Thân nhiệt của trẻ sơ sinh thường thấp hơn người trưởng thành khoảng từ 1 đến 1.5 độ C. Điều này có nghĩa là bé dễ bị lạnh hơn, đồng thời cần được bảo vệ khỏi các yếu tố làm giảm nhiệt độ cơ thể. Mỗi bộ phận trên cơ thể bé cũng có mức nhiệt độ khác nhau, với sự chênh lệch có thể từ 1 đến 2 độ C, tùy thuộc vào từng thời điểm và tình trạng của bé.
• Sự thay đổi thân nhiệt của trẻ sơ sinh trong ngày
  Thân nhiệt của trẻ sơ sinh không cố định mà có thể thay đổi theo từng thời điểm trong ngày. Buổi sáng sớm, thân nhiệt của bé có thể thấp hơn, trong khi vào buổi tối hoặc sau khi bé hoạt động, nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên. Việc nắm rõ quy luật này giúp cha mẹ điều chỉnh trang phục và môi trường xung quanh sao cho phù hợp với bé, tránh để bé bị quá nóng hoặc quá lạnh.

Cách nhận biết các dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh

• Đo thân nhiệt ở nách  

Cách nhận biết các dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh

Đo thân nhiệt ở nách là phương pháp phổ biến và dễ thực hiện nhất để kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh. Khi bé bị lạnh, nhiệt độ đo được ở nách thường thấp hơn so với mức bình thường, dao động dưới 36.5 độ C. Nếu bạn phát hiện nhiệt độ nách của bé dưới mức này, cần ngay lập tức làm ấm cho bé bằng cách quấn thêm chăn hoặc đưa bé vào phòng ấm hơn.

• Đo thân nhiệt ở tai

Đo thân nhiệt ở tai cũng là một cách khá hiệu quả để kiểm tra nhiệt độ của bé. Phương pháp này nhanh chóng và ít gây khó chịu cho bé. Khi thân nhiệt bé ở tai dưới 36.5 độ C, đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bé đang bị lạnh. Nếu không có nhiệt kế đo tai, bạn có thể cảm nhận bằng cách chạm vào tai bé, nếu tai bé lạnh hoặc tái xanh, rất có thể bé đang bị lạnh.

• Đo thân nhiệt ở hậu môn

Cách nhận biết các dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh

Đo thân nhiệt ở hậu môn là phương pháp chính xác nhất, thường được các bác sĩ khuyến nghị khi cần xác định nhiệt độ cơ thể chính xác của trẻ sơ sinh. Nhiệt độ bình thường khi đo ở hậu môn thường dao động từ 36.6 đến 38 độ C. Nếu nhiệt độ của bé thấp hơn mức này, đặc biệt là dưới 36.6 độ C, điều này có nghĩa là bé đang bị lạnh và cần được chăm sóc kịp thời để tránh tình trạng hạ thân nhiệt nguy hiểm.

Nhận biết các dấu hiệu bé bị lạnh thông qua các phương pháp đo thân nhiệt là bước đầu tiên để đảm bảo bé luôn ấm áp và an toàn trong những ngày tháng đầu đời.

Bạn nên làm gì để giúp trẻ sơ sinh được giữ ấm đúng cách?

Bạn nên làm gì để giúp trẻ sơ sinh được giữ ấm đúng cách?

Mẹo giữ ấm cho em bé mới sinh 

• Chọn quần áo phù hợp: Đảm bảo bé luôn được mặc quần áo ấm áp, sử dụng chất liệu mềm mại, thoáng khí nhưng vẫn giữ nhiệt tốt. Quần áo cotton hoặc len nhẹ là những lựa chọn lý tưởng. Tránh các loại vải thô cứng hoặc quá dày gây khó chịu cho bé.
• Quấn chăn ấm:Khi bé vừa sinh ra, việc quấn chăn giúp giữ ấm cơ thể là vô cùng cần thiết. Quấn chăn vừa phải, không quá chặt để bé vẫn có thể cử động thoải mái nhưng vẫn giữ được nhiệt độ cơ thể ổn định.
• Sử dụng mũ và tất: Đầu và chân là những bộ phận dễ mất nhiệt nhất của trẻ sơ sinh. Đảm bảo bé luôn đội mũ mềm và đi tất, đặc biệt là khi trời lạnh hoặc khi bé ở trong môi trường có điều hòa.

• Kiểm soát nhiệt độ phòng: Giữ nhiệt độ phòng bé ở mức ổn định, lý tưởng nhất là từ 20 đến 22 độ C. Đảm bảo phòng không bị gió lùa và bé không bị tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh.

Mẹo sưởi ấm nhanh cho trẻ thông qua giải pháp da kề da

• Lợi ích của phương pháp da kề da: Đây là phương pháp hiệu quả giúp sưởi ấm nhanh chóng cho trẻ sơ sinh bằng cách đặt bé trực tiếp lên da mẹ hoặc bố. Sự tiếp xúc da kề da không chỉ giúp bé giữ ấm mà còn giúp tăng cường mối liên kết tình cảm, giúp bé cảm thấy an toàn và được che chở.
• Cách thực hiện: Đặt bé trần truồng (chỉ cần mặc tã) lên ngực của mẹ hoặc bố, sau đó dùng chăn mềm để quấn kín cả hai. Nhiệt độ từ cơ thể người lớn sẽ giúp truyền nhiệt nhanh chóng cho bé, giúp bé giữ ấm hiệu quả.
• Khi nào nên áp dụng: Phương pháp này đặc biệt hữu ích sau khi bé tắm xong hoặc trong những ngày thời tiết lạnh. Đối với các bé sinh non hoặc nhẹ cân, da kề da cũng là một giải pháp tốt để hỗ trợ bé duy trì thân nhiệt ổn định.

Số lớp quần áo cần thiết để giữ ấm cho trẻ sơ sinh 

• Nguyên tắc “thêm một lớp”: Một quy tắc đơn giản nhưng hiệu quả là mặc cho bé số lớp quần áo nhiều hơn một lớp so với người lớn. Nếu bạn cảm thấy lạnh và cần mặc áo khoác, thì hãy đảm bảo bé cũng có thêm ít nhất một lớp quần áo hoặc chăn để giữ ấm.

• Điều chỉnh theo nhiệt độ: Nếu nhiệt độ phòng dao động từ 20-22 độ C, bạn có thể mặc cho bé một lớp áo body suit cùng với một lớp quần áo ngoài, kèm theo mũ và tất. Nếu nhiệt độ giảm xuống dưới 20 độ C, hãy bổ sung thêm một lớp quần áo hoặc chăn để đảm bảo bé không bị lạnh.
• Lưu ý khi ra ngoài: Khi đưa bé ra ngoài, đặc biệt vào mùa đông, hãy đảm bảo bé được mặc nhiều lớp quần áo, bao gồm áo khoác ấm, khăn quàng cổ, găng tay và mũ che kín tai. Kiểm tra thường xuyên để đảm bảo bé không bị quá nóng hoặc quá lạnh trong quá trình di chuyển.

Những mẹo trên sẽ giúp bạn giữ ấm cho bé đúng cách, đảm bảo bé luôn thoải mái và an toàn trong những tháng đầu đời.

Kết luận:

Hy vọng những kiến thức trên, ba mẹ có thể dễ dàng nhận biết sớm các dấu hiệu trẻ sơ sinh bị lạnh và có những biện pháp xử lý kịp thời là vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của bé yêu. Hãy nhớ rằng, sự chăm sóc tận tâm của bạn chính là lá chắn vững chắc nhất giúp bé luôn ấm áp và phát triển toàn diện trong vòng tay yêu thương.